Bewegung ist Heilung
Gehe bewusst in die Kommunikation mit deinem Körper und bringe DICH wieder ins Gleichgewicht
DU und DEIN Körper leben jede Sekunde in einer faszinierenden Wechselbeziehung
BODYHEART
Ich teile gerne meine Erfahrungen und gebe Dir mit meinem ganzheitlichen Training die Chance in deinem Körper anzukommen, Wohlbefinden zu finden und ganz nach dem Motto: "Weniger ist mehr" in Bewegung zu kommen.
Sei einfach du selbst wenn du DICH bewegst und genieße Schritt für Schritt wie du angewöhnte Bewegungsmuster aufbrichst und dadurch deinen Energielevel im Alltag steigerst.
Es ist die FASZINATION, wie die Verbindung von ATMUNG und BEWEGUNG die Qualität der Übungen und dein Wohlbefinden verändern. Eine bewusste Atmung verändert einfach alles - fang doch gleich mal damit an!